Huom! Laji soveltuu kaikille, eli aikuiset rohkeasti mukaan! Harjoituksissa harjoitusparit muodostetaan ensisijaisesti ikäluokittain. Lue tämä: https://www.raumantaekwondo.fi/taekwondo-harrastuksena/
Harjoittelu koostuu taekwondotekniikoista ja keskitytään tekniikoiden oikeanlaiseen sekä turvalliseen suorittamiseen. Tämän pohjalta harjoittelusta saadaan mielekästä ja turvallista. Lajissa noudatetaan mudo-ohjeita, joilla on lapsen kuin aikuisenkin kehitystä tukeva vaikutus. Kuusi mudo-ohjettamme ovat kärsivällisyys, käytös, kunnioitus, uhrautuvuus, vaatimattomuus sekä mielen ja kehon puhtaus.
Syksyllä 6.10.2025 alkaen järjestämme peruskurssin yli 13-vuotiaille. Peruskurssi kestää noin 3 kk, jonka jälkeen harjoittelu jatkuu normaalisti talven ja kevätkauden. Peruskurssille ilmoittautuminen edellyttää seuran jäsennyyttä, joka mainitaan jo ilmoittautumisvaiheessa.
Harjoitukset ovat maanantaisin klo 19:00-20:30 ja perjantaisin klo 18:00-19:30
Harjoituspaikka:
Otan monitoimisali, Urheilukatu 19, Rauma.<<Klikkaa opastuskuva auki>>
Ilmoittautumiset: kurssit@raumantaekwondo.fi
(nimi, syntymäaika, yhteystiedot, alle 18v. kurssilaisen huoltajan yhteystiedot)
HUOM! emme ota uusia peruskurssille 6.11. jälkeen, jotta harjoittelurauha säilyy taitojen kehittyessä.
Harjoitteluasusteet
Peruskurssin aikana harjoitusasusteena käytetään kevyttä sisäliikunta-asustetta ja harjoittelemme avojaloin. Jos pitää jalat suojata, niin on käytettävä soveltuvia vaaleapohjaisia sisätossuja.
Kurssin jälkeen voi hankkia itselleen harjoitteluasusteen, jos päättää jatkaa harrastamista.
Jokaisella kamppailulajilla on oman tyylinen asuste, jossa on mukava harjoitella ja liittyy olennaisesti myös lajin kotimaan kulttuuriin ja perinteisiin.
Kurssimaksut
Kurssi maksaa 90 €
Sisältää harjoittelun 2-kertaa viikossa, n. 2-3 kk, loppuvuoden jäsenmaksun ja keltaisen vyön kokeen.
Opiskelijat ja eläkeläiset saavat -20 € alennuksen. Myös perhealennus -20€ (katso lisätietoja hinnastosta)
Hinnasto: https://www.raumantaekwondo.fi/hinnasto/
Lajia voi kokeilla kaksi viikkoa maksutta (eli 4 harjoitusta!)
Vakuutukset
Suosittelemme kaikille harrastajille Suomen Taekwondoliiton lajilisenssin hankkimista. Lisenssi on pakollinen liiton toimintaan osallistuville (leirit, kilpailut ym. tapahtumat), mutta seuran omassa sisäisessä toiminnassa lisenssiä ei vaadita.
Rauman Taekwondo ei ole vakuuttanut harrastajiaan tapaturmien varalta. Lisenssin hankkimisen yhteydessä voi ostaa tapaturmavakuutuksen, joka kattaa taekwondossa sattuneet tapaturmat. Kannattaa myös tarkastaa oman perheen vakuutukset, jos ne kattavat myös kamppailuharrastukset. Seuran yhteyshenkilöt myös antavat neuvoja.
Lisätietoa lisenssistä ja vakuutuksesta sekä niiden hankkimisesta löydät Suomen Taekwondoliiton nettisivuilta.