Raumalla taekwondon eri osa-alueet ovat tärkeässä roolissa jokapäiväisessä harjoittelussamme. Olemme kehittäneet harjoitusohjelmaa vuosia yhdistäen osa-aleet toisiinsa ja keskiöön on muodostunut harjoittelumme tavoite ja tarkoitus. Tämähän on tietenkin itsestään selvyys monelle taekwondon harrastajille, mutta osa-aleiden väliin on päässyt syntymään kuilujakin. Välillä on pakko rakentaa uusia siltoja ja yhdistää osa-alueet takaisin toisiinsa.

Peruskurssin ensimmäisellä tunnilla jo opitaan itsepuolustusta hyödyntämällä juuri opittuja liikkeiden raakileita. Liikkeiden vakiintuessa itsepuolustustaito vakiintuu ja voimme asettaa lisää haasteita ja kehittyä taitavammaksi taistelijaksi. Kilpailla ei ole pakko, mutta harjoittelumme antavat erinomaisen pohjan kilpauralle, koska kilpailulajit ovat koko ajan läsnä harjoitteluohjelmassamme kehittämässä itsepuolustustaitojamme.

Liikesarjoihin on valmiiksi rakennettu nousujohteinen taidon oppimisen malli. Kamppailun tilanneharjoittelussa on nousujohteinen taidon oppimisen polku. Perinteistä askelottelua monipuolisempi tilanneottelu vaihdettiin ohjelmaan ja kuopattiin perinteinen malli kokonaan unohtamatta sen sanomaa. Tämä avasi taustalla uinuneen pedon ja olemme sen huumassa menneet eteen päin niin, ettemme ole seuran ovista ulospäin ehtineet katsoa maailman menoa. Osa avaintekijöistämme ovat kuitenkin olleet samaa tekemäsässä miekkailun parissa. Kummassakin lajissa ohjaajien tukimateriaaliksi luotua videopankkia tekniikoiden soveltamisesta on rakenettu ja sisältöä jaettu. Jokainen ohjaaja opettaa kaikkia osa-alueita rohkeasti ja syventää näin osaamistaan. Ei ole erikseen Hosinsul, ottelu, poomse, murskaus opettajia, vaan kaikki tekee sitä.

Seuran ulkopuoliset:
Teemme työtämme seuran sydämessä ja jos tahdot siitä osasi, liity seuramme jäseneksi ja salaisuudet avautuvat sinullekin. Itsepuolustuksessa yllätyksellisyys on tärkeää ja se on meidän yksi tärkeimmistä opeista ja eduistamme.

Keskiviikosta 30.9. alkaen harjoittelemme Otassa normaaliin aikaan.

Erityisesti pitää muistaa, että torstai vuoro on jälleen klo 19:30-21:00.

Hei,

Kirjoituksien aikana 1.9. – 1.10. harjoittelemme tällä kertaa Uotilanrinteen uuden koulun salissa.

Harjoitusajat ovat torstaita lukuunottamatta samat kuin Otassa:
– Maanantaisin klo 19:00-20:30 – Nuoret ja aikuiset
– Keskiviikkoisin klo 17:30-18:30 – Juniorit
– Torstaisin klo 18:30-20:00 – Nuoret ja aikuiset

KULKU SALILLE:
Kuljemme saliin kirjaston puolelta: (Kuva: avaa kuva)
Oven avaamiseen vaaditaan koodi, mikä on vain ohjaajalla. Ohjaaja avaa oven ja pyytää jonkun päivystämään siihen, kun on vaihtanut vaatteet. Koodilla avautuvia ovia on kaksi, joten tarvitaan kaksi oven pitäjää tai ohjaaja hoitaa homman itse 5 min ennen harjoituksen alkua. Tämän jälkeen myöhästyneiden saliin pääsy vaikeutuu. ELI OLKAA AJOISSA HARJOITUKSISSA! Voi olla, että edelliset käyttäjät availevat ovia ja välistä voi päästä sisälle, mutta parempi ajoissa -> ei ongelmia.

myClubiin voi laittaa ennakkoon viestin jos on myöhässä tulossa (ja minkä verran myöhässä), niin ohjaaja järjestää pari henkilöä avaamaan oven. Harjoituksien aikana ei enää puhelimia kaiveta esiin.

Itse harjoittelusali on kirjaston ovelta katsottuna vasemmassa reunassa ja sinne kuljetaan pukuhuoneen läpi. Ohjaaja opastaa kuitenkin ekalla kerralla teitä.

PUKUHUONEET
Pukuhuoneita ei ole vielä merkittu, niin tähän tulee oma ohjeistus tai se selviää paikan päällä.Olen keskustellut pitkään ja hartaasti siitä, että saadaan ”Pojat”/”Tytöt” laput käytävän ja salin puolelle selkeästi näkyville. Viime kädessä käyn itse hoitamassa merkinnät kuntoon vaikka Vihdistä saakka,

Kaikki tarpeellinen tieto kotisivujen Harjoittelu/Harjoitajat- ja paikat osiossa sekä myClubissa.

Tutustu lajiin tästä: https://www.raumantaekwondo.fi/taekwondo-harrastuksena/